| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
16
|
|||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
28
|
29
|
30
|
|||
|
31
|
- 1월 21일 목요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 맑은콩나물국5.13.
- 달걀찜1.9.13.
- 주꾸미야채볶음5.6.12.13.
- 김구이13.
- 배추김치13.9.
-
- 중식
-
- 고추참치덮밥1.5.6.9.12.13.16.
- 순두부맑은탕5.9.13.
- 오이지무침113.
- 궁중떡볶이1.2.5.6.13.16.18.
- 배추김치9.13.
- 딸기쨈포켓파이1.2.5.6.13.
-
- 석식
-
- 찹쌀밥
- 건새우아욱국5.6.9.13.
- 김치닭감자볶음5.6.9.15.
- 어묵떡간장볶음11.5.6.13.16.18.
- 깍두기9.13.
- 귤
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):590.3 Kcal
탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 301.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 184.5
철분(mg) : 4.8
칼로리(중식):1111.7 Kcal
탄수화물(g) : 177.9
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 344.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 305.6
철분(mg) : 5.1
칼로리(석식):705.8 Kcal
탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 340.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.0
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 4.5