우리나라 13~19세 청소년들의 영양소 섭취상태가 불균형한 것으로 조사되었는데 칼슘, 철, 리보플라빈, 비타민C, 비타민A 등의 영양소가 평균섭취량(EAR)의 75% 미만으로 부족했다.

  청소년의 영양 불량으로 인한 대표적인 증세는 저성장, 빈혈,식욕 저하, 피곤증, 근육 경련, 구내염 등이 있다 . 청소년기에는 성장이 빠른 만큼 각별한 주의가 필요하다.

(국민건강영양조사 및 청소년건강행태조사)

청소년기의 건강한 체중관리를 위해서 비만/저체중/ 영양에 관해 관심을 가져야 합니다.